PĚTIELEMENTOVÝ RECEPT NA REBARBOROVÝ KOLÁČ. suroviny: OHEŇ: 1 lžíce nastrouhané bio citrónové kůry. 100 g bio hladké pohankové mouky. ZEMĚ: 120 g bio másla (nebo 80 g ghí) 50 g kokosové mouky. 3 domácí vejce. 6 -7 lžíc panely. 2 bio vanilkové cukry do rebarbory. # Kokosové sušenky s medem, slunečnicemi a banánem # Hruškovojablečný paleo koláč # Bezobilninové bulky z lněného semínka # Rybízové muffiny z kokosové mouky # Banánový chlebíček z kokosové mouky (Banana bread) # Kakaové sušenky z konopného semínka # Bezlepkový perník s čerstvým zázvorem Pomerančový koláč z mandlové mouky je lehounký a voňavý. Pokud použijete bezlepkový prášek do pečiva, upečete skvělý bezlepkový zákusek. Pomeranč a citron důkladně omyjeme , vložíme do hrnce, zalijeme je vodou a tu přivedeme k varu.
4. Po upečení ihned kolem dokola ořízneme nožem kolem formy a dortu a pak vyklopíme, papír sloupneme a dort prořízneme na 2-3 kola. Necháme vychladnout. 5. Krém: 6. Z mléka a pudinkového prášku uvaříme hustý pudink. Necháme vychladnout, občas mícháme, aby se nevytvořil škraloup.
4 vejce. 150 g třtinového cukru (nevadí i klasický krystal, jen třtinový dodá trošku barvu) 80 g oleje. 40 g rozpuštěného másla. 150 g rýžové mouky (lze použít i klasickou polohrubou, pokud netrváte na bezlepkové vezi) 70 g mletých mandlí. 70 g mletých vlašských ořechů. 3 lžičky prášku do pečiva. 1 velká lžíce
2. Do 800 ml vriaceho mlieka pridáme 5 PL cukru. Puding rozmiešame vo zvyšných 200 ml mlieka a vlejeme do vriaceho mlieka. Miešame do zhustnutia. 3. Lyžicou nalievame ešte horúci puding na cesto. Pečieme pri 180°C 15 - 20 minút. 4. Polevu pripravíme zmiešaním kyslej smotany, bieleho jogurtu a vanilínového cukru. Čokoládový mug cake bez mouky. Srdce všech vyznavačů zdravého životního stylu teď nejspíš zaplesá. Tenhle moučník, který je krásně vláčný a doslova nabitý čokoládou, je připravený bez mouky, cukru i másla, takže pokud si chcete bez výčitek zamlsat, je skvělou volbou. Navíc kombinace sladkého banánu H05QxH.
